mockwa.com. Форум: Комментарии к "Как поднять иммунитет"

Комментарий от нататения

Wed, 13 Oct 2021 14:10:44 MSK

Я в осенний сезон всегда делаю такую витаминную смесь из лимона, кураги, изюма, чернослива, ореха грецкого и меда. Все это перемылываю через мясорубку и каждый день нужно кушать эту кашу по ложке в день. Просто кладезь витаминов и очень вкусно кстати.

Комментарий от MaLLinka

Wed, 13 Oct 2021 14:00:53 MSK

Ковид бояться не стоит, это по началу все были ужасно напуганы, так как не знали и не понимали, что это за вирус такой. Конечно, нужно соблюдать правила осторожности, одевать маску в людных местах, мыть руки, проводить дезинфекцию и проветривание помещения. Но и укреплять иммунитет, а это лишь можно сделать сбалансированным питанием, больше фруктов и овощей, питьевой режим соблюдать.Еще можно пройти витаминный курс, я лично пью Кристаген это пептидный препарат, в нем аминокислоты которые помогают нормализовать функции иммунной системы. купить пептиды вы можете на сайте клуб120

Комментарий от LeraKiseleva

Tue, 12 Oct 2021 23:14:10 MSK

Иммунитет снижается если вы ведете не здоровый образ жизни, если мало двигаетесь, неправильно питаетесь, мало бываете на свежем воздухе. Также здорово снизить иммунитет может постоянные стрессы.

Комментарий от AnnaBin

Tue, 12 Oct 2021 23:09:46 MSK

Ребят, подскажите кто в теме, как можно укрепить иммунитет? Непрерывно болею уже на протяжении года, стоит где-то переохладиться и вуаля, насморк. кашель мне обеспечен. Может какие-то витамины пропить? Какой комплекс вам помог? Еще сейчас вирус ковида ходит, медики говорят что люди массово болеют. Как обезопасить себя, ужасно боюсь и переживаю..