•Список форумов •Войти на форумы •Новый пользователь •Кабинет •Правила

Форум Москвы

Женский клуб / Боли в спине.

1

Sadonex Регистрация: 15.06.15 Сообщений: 196 Пол: Мужской		авторство от 10.08.1616:52 Девочки, чем спину лечите? Поделитесь, а то жену прихватило.
Искорка Регистрация: 27.08.16 Сообщений: 13 Пол: Женский		авторство от 27.08.1616:47 К доктору сходите. А что бы не болела вообще-то зарядку делать надо.
Inna_Marinina Регистрация: 27.09.16 Сообщений: 419 Пол: Женский		авторство от 03.11.1623:47 При возникновении острой боли прежде всего прекратите делать то, чем вы занимались, лягте на кровать или на пол, даже если для этого вам придется ползти. В положении лежа снимается нагрузка с позвоночника, давление на него становится в четыре раза меньшим, чем в положении стоя. Уменьшение давления может значительно облегчить боль и дать мышцам, охваченным защитным спазмом, возможность расслабиться. Вы также можете помочь себе мысленным усилием, направленным на расслабление ума и тела: старайтесь не беспокоиться по поводу своей вынужденной неподвижности, что бы вы ни делали, когда начался приступ, это можно доделать потом.
toma23 Регистрация: 15.11.15 Сообщений: 27 Пол: Женский		авторство от 07.11.1601:34 Не стоит заниматься самолечением лучше к доктору сходить,с таким не надо шутить.
KrasotaL Регистрация: 16.11.16 Сообщений: 12 Пол: Женский		авторство от 19.11.1621:06 На массаж еще можно походить, если нчиего серьезного и прсото от усталости боли.
vici2016 Регистрация: 14.09.16 Сообщений: 67 Пол: Женский		авторство от 17.12.1614:35 доктор вам назначит хорошее лечение
marinazolotova Регистрация: 22.08.16 Сообщений: 272 Пол: Женский		авторство от 27.12.1612:51 тоже за йогу
zarina777 Регистрация: 14.02.12 Сообщений: 120 Пол: Женский		авторство от 29.12.1616:12 У меня тоже из-за сидячей работы боль в спине стала хронической. Ладно когда просто тянет - привыкла уже. а вот когда обострение, да такое, что ни сесть - ни лечь, слезы из глаз - вот тогда. да((( Спасаюсь Никофлексом тогда. надо бы по идее и в обычные дни мазать периодически, но все руки не доходят а то б может и не доходило до таких обострений. ---------------------- Любовь правит миром! Любви вам!
Pampuszka Регистрация: 29.12.16 Сообщений: 6 Пол: Женский		авторство от 29.12.1618:37 Меня массаж реально спасает, поясница недавно болела очень сильно, записывалась в Фрау клиник к Ивану на массаж, очень рекомендую массажиста, всегда курс прохожу массажа полностью, но вот результат через 2-3 сеанса есть, совсем ничего не болит.
Nanee4ka Регистрация: 21.04.16 Сообщений: 178 Пол: Женский		авторство от 05.01.1712:20 Прежде чем лечить боли в спине, необходимо провериться, узнать причину. Отнеситесь к своему здоровью серйозно, обследуйтесь на магниторезонансной томографии. Записаться на мрт возможно по номеру (499) 110-62-03. В короткие сроки подберут подходящий вариант, где проводят диагностику МРТ позвоночника.
Vitaminka Регистрация: 04.01.17 Сообщений: 19 Пол: Женский		авторство от 06.01.1711:09 Только не занимайтесь самолечением!
VictorCulibin Регистрация: 01.04.17 Сообщений: 90 Пол: Мужской		авторство от 03.04.1719:48 У меня после сидячей работы начались просто ужасные боли в спине. Времени на спорт не особо много - два раза в неделю хожу в бассейн. Но, видимо, этого не достаточно. Решил записаться к мануальщику и в интернете нашла прибор Доктора Бобыря. Решил попробовать, так как клинике доверяю - был опыт лечения. Сначала результата не было, но где то через месяц боль начала быстро сходить на нет. Сейчас для профилактики иногда пользуюсь, но со спиной всё хорошо.
VictorCulibin Регистрация: 01.04.17 Сообщений: 90 Пол: Мужской		авторство от 03.04.1719:49 Согласен - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!
Парам-пам Регистрация: 02.10.17 Сообщений: 22 Пол: Женский		авторство от 02.10.1716:35 а что у вас конкретно?
r-elya Регистрация: 23.02.17 Сообщений: 49 Пол: Женский		авторство от 04.11.1710:30 Я использовала мазь с пчелиным ядом
r-elya Регистрация: 23.02.17 Сообщений: 49 Пол: Женский		авторство от 04.11.1710:30 Жжет конечно сильно, но помогает
lyudaisaeva Регистрация: 23.02.17 Сообщений: 42 Пол: Женский		авторство от 04.11.1710:33 А у врача ваша жена не была что ли?
Городовой Регистрация: 24.09.17 Сообщений: 47 Пол: Мужской		авторство от 17.03.1806:51 Современные медицинские центры и больницы вам в помощь. ---------------------- - DSP - SSP - CSP - USP - ASP -
Omnica Регистрация: 21.09.17 Сообщений: 63 Пол: Женский		авторство от 17.03.1807:04 Самостоятельно спину не лечим, разве что если продуло. Есть клиники, оказывающие медицинские услуги, ими и пользуемся. ---------------------- gardening - хобби или стиль жизни?
rovers Регистрация: 04.04.17 Сообщений: 997 Пол: Мужской		авторство от 02.06.2103:29 У меня если спина начинает побаливать, то сюда https://thai-lotos.ru/ на массаж записываюсь и хожу.