•Список форумов •Войти на форумы •Новый пользователь •Кабинет •Правила

Форум Москвы

Женский клуб / Кальций для костей.

1

Катерина Регистрация: 26.02.10 Сообщений: 127 Пол: Женский		авторство от 28.02.1723:26 Какой пьете? Что хорошо усвается? Я почитала статей на тему, так все сложно оказывается, а после 30 пора уже и о здоровье своем подумать.
LenaG Регистрация: 08.02.15 Сообщений: 112 Пол: Женский		авторство от 02.03.1715:39 О здоровье надо думать всегда, вне зависимости от возраста)) У меня Кальций-магний с витамином Д3 от солгар. Хорошая форма для усваивания всех минералов, которых нам чаще всего не хватает.
olli-ka Регистрация: 16.04.16 Сообщений: 27 Пол: Женский		авторство от 02.03.1715:42 И мы с мужем пьем этот препарат
Катерина Регистрация: 26.02.10 Сообщений: 127 Пол: Женский		авторство от 02.03.1719:05 Цитата LenaG О здоровье надо думать всегда, вне зависимости от возраста)) У меня Кальций-магний с витамином Д3 от солгар. Хорошая форма для усваивания всех минералов, которых нам чаще всего не хватает. А почему именно этот комплекс? Ва мкто-то подсказал или вы сами выбрали?
LenaG Регистрация: 08.02.15 Сообщений: 112 Пол: Женский		авторство от 05.03.1713:20 Цитата Катерина А почему именно этот комплекс? Ва мкто-то подсказал или вы сами выбрали? Ой, я постоянно что-то попиваю, до этого у меня был солгар тоже, только Кальций-магний-цинк. Очень хорошо ногти укрепляет и кожа получше стало, а все что с кальцием уже посерьезнее будет, для костей безусловно хорошо.
DarinaCoval Регистрация: 18.12.16 Сообщений: 113 Пол: Женский		авторство от 15.03.1707:45 я вообще мел ем
Саша97 Регистрация: 11.01.17 Сообщений: 301 Пол: Мужской		авторство от 18.03.1716:39 Лучше творог есть
tytsi321 Регистрация: 19.03.17 Сообщений: 59 Пол: Женский		авторство от 26.03.1716:29 Я пью кальций +витамин д3, хорошо усваивается, мне нравится, никаких побочек.
AmiTami Регистрация: 12.04.17 Сообщений: 9 Пол: Женский		авторство от 12.04.1711:42 Говорят, жидкий кальций очень хорошо усваивается, только й такого в аптеке не встречала.
Sergey75 Регистрация: 15.07.16 Сообщений: 197 Пол: Мужской		авторство от 19.05.1714:35 В твороге много кальция, только в домашнем, в магазинном там его почти нет.
nicka Регистрация: 19.05.17 Сообщений: 2 Пол: Женский		авторство от 19.05.1716:44 Все верно, я так и делала!
Светик44 Регистрация: 08.11.16 Сообщений: 217 Пол: Женский		авторство от 23.05.1720:43 Главное правильно питаться и тогда все ваши кости и не только буду в порядке. Как по мне то это лучше чем потом выбрасывать кучу денег на лекарство. Мы к примеру с мужем частенько можем заказать на ужин вкусного шашлыка из свинины с доставкой на дом с нашего любимого ресторана http://ufa.farfor.ru/shashlyk/.
Vasili4 Регистрация: 09.02.16 Сообщений: 75 Пол: Мужской		авторство от 11.06.1714:05 у меня ни одного перелома за всю жизнь.