DarinaZorya Регистрация: 27.01.17 Сообщений: 75 Пол: Женский | | авторство от 12.09.1716:22 В этом году занималась скандинавской ходьбой, но скоро на улице будет не комфортно, как не бросить тренироваться зимой? | |
|
|
|
VikaDog Регистрация: 09.01.17 Сообщений: 79 Пол: Женский | | авторство от 13.09.1711:00 Чтобы не расслабится за зиму можно попробовать походить в спорт зал на фитнес, может Вы и не сможете заниматься любимой ходьбой но и не потеряете форму, а когда потеплеет смело отправитесь на тренировку. | |
|
RitaWerner Регистрация: 26.01.17 Сообщений: 40 Пол: Женский | | авторство от 13.09.1711:52 Можно просто выполнять комплекс упражнений дома, да и на мой взгляд холод не повод бросить тренироваться. Может не так комфортно, но можно не обращать внимание на непогоду, многие люди бегают на стадионе и в дождь и снег, а ходьба, на мой взгляд, проще этого. | |
|
Mey Регистрация: 22.12.16 Сообщений: 91 Пол: Женский | | авторство от 13.09.1712:18 Зачем себе отказывать от любимого вида спорта, да и нет нужды мучить себя тренировками на морозе. Можно приобрести Степпер Скандинавская ходьба для дома, купить его можно тут. Это тренажер небольшого размера который легко можно поставить в углу даже небольшой квартиры, да и стоит от не дорого. Но если Вам по душе компания идите в фитнес центр у них наверняка есть такие тренажёры. | |
|
soln_yshko Регистрация: 13.12.15 Сообщений: 535 Пол: Женский | | авторство от 14.01.1819:39 ---------------------- Дети - лучшее, что есть у меня в жизни |
|
galyaya Регистрация: 28.02.16 Сообщений: 201 Пол: Женский | | авторство от 14.01.1819:42 Я тоже летом занималась скандинавской ходьбой, а зимой можно и с палочками лыжными по лесу гулять, тоже клёво, их можно и отдельно купить, например, здесь - http://novasport.ru/ Сейчас это стало модным, столько людей у нас в лесу на окраине города так гуляет | |
|
Devlin Регистрация: 15.03.15 Сообщений: 409 Пол: Мужской | | авторство от 18.01.1820:11 Как по мне это для людей преклонного возраста занятие. Или же для тех, кто травму перенес, но хочет поддерживать себя в форме. Но как по мне лучше в походы ходить. Я вот в конце осени брал походный рюкзак в интернет-магазин Спортикуе.ру https://sportique.ru/vse-dlya-pohoda/ryukzaki-i-sumki/pohodnye-ryukzaki и ходил в поход с братом. После травмы тоже предлагали скандинавскую ходьбу, но я отправился в поход - это круче! | |
|