•Список форумов •Войти на форумы •Новый пользователь •Кабинет •Правила

Форум Москвы

Спорт и экстрим / Стоит ли бороться с организмом?

1 2

оксанка Регистрация: 07.08.13 Сообщений: 4 Пол: Женский		авторство от 07.08.1313:00 Нужно заставлять себя если хотите прожить подольше и выглядеть при этом как можно лучше)) ---------------------- Если не знаешь что сказать - лучше промолчи.
Professor Регистрация: 16.09.13 Сообщений: 13 Пол: Мужской		авторство от 16.09.1315:25 по началу всем приходится заставлять себя, а потом привыкните и без тренировок не сможете провести вечер. главное первые недели 3 перебороть себя.
Werden Регистрация: 24.10.13 Сообщений: 9 Пол: Мужской		авторство от 24.10.1319:47 спортом заниматься нужно, организм потом за это только спасибо скажет, да и результаты не заставят долго ждать)) ---------------------- все будет хорошо!
SergeyB Регистрация: 18.01.13 Сообщений: 30 Пол: Мужской		авторство от 01.11.1311:51 если ты хочешь выглядеть хорошо, нужно прикладывать усилия, а иногда приходится себя и заставлять
eprokovceva Регистрация: 13.11.13 Сообщений: 8 Пол: Женский		авторство от 13.11.1322:19 ох и у меня такая же проблема( ученые говорят, что для того чтобы выработать в себе привычку к физнагрузкам, нужно прозаниматься, как минимум два месяца, но я никак не могу себя заставить хотя бы месяц регулярно тренироваться(
Kostik Регистрация: 14.11.13 Сообщений: 15 Пол: Мужской		авторство от 15.11.1314:48 Спорт (не профессиональный я имею ввиду) это прежде всего здоровье, не зря же говорят, что движение это жизнь. Вы просто найдите себе вид спорта по душе, зимой можно на коньках кататься или на лыжах, хорошо форму поддерживает, ну а летом плавание, пляжный волейбол и другие виды спорта
RiTka Регистрация: 13.02.16 Сообщений: 22 Пол: Женский		авторство от 13.02.1614:36 Если сильно захотеть, то и заставлять не нужно. Можно заниматься с удовольствием.
preacher Регистрация: 27.11.15 Сообщений: 19 Пол: Мужской		авторство от 04.03.1606:39 Имеется ввиду не бороться с организмом, а бороться с ленью, я так понимаю) Конечно же, нужно бороться! Чтобы организм был здоровее - заниматься спортом!
Dnimpsti Регистрация: 31.05.16 Сообщений: 122 Пол: Женский		авторство от 09.06.1614:08 надо силу воли иметь и острое желание ччего-то добиваться. И все... остальное как по маслу пойдет.
ВикусяМам Регистрация: 17.06.16 Сообщений: 104 Пол: Женский		авторство от 17.06.1614:36 С организмом не поборешься! Нужно прислушиваться к нему.
Dnimpsti Регистрация: 31.05.16 Сообщений: 122 Пол: Женский		авторство от 17.06.1618:28 Цитата ВикусяМам С организмом не поборешься! Нужно прислушиваться к нему. Это больше борьба и воспитание своей силы воли. Конечно, если организм заболел - то тут уж он диктует правила.
Nesterenko Регистрация: 25.09.16 Сообщений: 1 Пол: Женский		авторство от 25.09.1612:26 конечно стоит!
ollililili Регистрация: 07.11.14 Сообщений: 868 Пол: Женский		авторство от 20.10.1615:01 Давно доказано, что если заниматься спортом правильно, при появлении результатов, то и заставлять организм не придётся, всё само будет происходить. Я вот занимался в качелке одно время, заставлял себя, но масса не росла, хоть ты что делай. Пока не прочитал статью - правильный набор мышечной массы . Понял что не так делал, дело пошло и теперь только в радость заниматься.
RomaRio Регистрация: 24.10.16 Сообщений: 30 Пол: Мужской		авторство от 24.10.1608:43 Для всех привычек нужно всего 21 день,так что три недели помучаете,а дальше как по маслу пойдет)
TatianKa Регистрация: 24.10.16 Сообщений: 10 Пол: Женский		авторство от 24.10.1615:15 Недели две нужно заставлять. А дальше все пойдет как по маслу.
Фрифлу Регистрация: 17.01.17 Сообщений: 11 Пол: Женский		авторство от 18.01.1702:42 каждый раз занимаюсь спортом через силу и нет никакой силы привычки, каждый раз как первый
alyansles Регистрация: 20.12.16 Сообщений: 1003 Пол: Женский		авторство от 29.03.1715:53 Зачем заставлять себя, если можно выбрать спортивное направление, которое будет приносить удовольствие?
VictorCulibin Регистрация: 01.04.17 Сообщений: 90 Пол: Мужской		авторство от 04.04.1714:53 Чтоб любить спорт - надо ненавидеть лень :)
beautiful Регистрация: 31.03.17 Сообщений: 22 Пол: Женский		авторство от 09.04.1712:22 И прислушиваться к своему организму)
sdoileylkz Регистрация: 03.04.17 Сообщений: 71 Пол: Мужской		авторство от 11.04.1715:11 Говорят что для привыкания к чему-то новому нужно около месяца. Если месяц заставлять себя, то потом спорт станет частью обычной жизни. ---------------------- http://yandex.ru
Inna_Marinina Регистрация: 27.09.16 Сообщений: 419 Пол: Женский		авторство от 22.04.1700:59 Я просто ставлю перед собой стимул, для чего я занимаюсь спортом и иногда это побеждает лень)))