Регистрация: 22.12.14 Сообщений: 1381 Пол: Мужской
авторство от 15.09.2110:08
Цитата alyansles
К сожалению, спорт не обходится без травм, особенно профессиональный.
От травм ни куда не уйти, переломы, растяжения, разрыв связок. Всё это, основные проблемы всех спортсменов. Но если правильно восстанавливаться, то особо на здоровье это не сказывается.
К сожалению, спорт не обходится без травм, особенно профессиональный.
От травм ни куда не уйти, переломы, растяжения, разрыв связок. Всё это, основные проблемы всех спортсменов. Но если правильно восстанавливаться, то особо на здоровье это не сказывается.
Верно, всё срастётся и заживёт, если правильно подойти к лечению, выполнять предписания доктора. У меня были переломы, растяжения, всё срослось со временем. Конечно, некоторое время приходилось использовать плечевой бандаж https://ottobock-shop.ru/catalog/supports-for-limbs-shoulder/ , но к нему быстро привыкаешь. Так что не стоит бояться этого, занимайтесь спортом.
Беатрис
Регистрация: 22.03.17 Сообщений: 531 Пол: Женский
авторство от 13.10.2112:33
Спорт - это и есть жизнь...
shevchenko87
Регистрация: 26.04.17 Сообщений: 125 Пол: Женский
авторство от 28.11.2123:58
Раньше я ленилась заниматься спортом, но когда взяла себя в руки и перестала пропускать тренировки, привыкла к такому режиму и уже без спорта себя не представляю. Я даже дома могу заниматься и не пропускать тренировки, мне не лень. Может кому-то поможет этот сайт https://www.ua-football.com/sport-i-zdorovie, я читала его, когда у меня падала мотивация и лень брала верх.
Brungilda
Регистрация: 23.09.16 Сообщений: 323 Пол: Женский
авторство от 01.12.2117:59
Я лично без спорта никак. Надо держать себя в тонусе. И считаю, что спорт нужен для здоровья тела и духа, при нашей современной жизни с постоянными стрессами. Мы должны развивать свое здоровье, а то будем полудохлыми ходить. И вообще, ещё никому не помешало умение плавать, бегать или подтягиваться на перекладине! Не зря ведь по всей России полно различных спортивных и туристических баз для совершенствования физической подготовки. Двери спортзалов и стадионов распахнуты всегда и для всех. Если интересно, почитайте что говорит по поводу этого известный спортивный блогер Мельниченко Илья Александрович Olymp в своей статье "Спорт в нашей жизни".
Витаминка
Регистрация: 08.02.16 Сообщений: 315 Пол: Женский
авторство от 11.04.2210:43
Цитата Jeremy
Не так уж просто заставить себя заниматься спортом, но стоит только стать на спортивный путь, как это превращается в некую манию.
Если тяжело спортом заниматься, можно найти себе интересное спортивное увлечение. Лично я даже бегать себя заставить не могу. А вот спортивные игры - мое хобби. Вместе с мужем обожаем страйкбол. Специальное снаряжение для страйкбола, страйкбольное оружие, покупаем здесь https://swa-store.ru/strajkbolnoe-oruzhie/. Там оно очень качественное. точная копия настоящего. И цены невысокие в этом интернет-магазине.
mnogoslov
Регистрация: 09.02.17 Сообщений: 521 Пол: Мужской
авторство от 26.04.2213:10
Добрый день. Конечно дело лично каждого стоит ли посвещать свою жизнь спорту или нет. А вот допустим ходить несколько раз на фитнес метро спортивная - https://kamelot-gym.ru/contacts/sportivnaya/, это совсем другое дело!