•Список форумов •Войти на форумы •Новый пользователь •Кабинет •Правила

Путешествия / Хорошее самочувствие на отдыхе :)

1

ressy Регистрация: 27.01.10 Сообщений: 17 Пол: Женский		авторство от 23.07.1022:16 Хорошее самочувствие на отдыхе :) Как его добиться? Если незнакомая еда "наседает" на кишечник, а вода добавляет неприятностей. Весь этот комплекс для кишечника очень злая штука. В прошлом году пострадала неслабо. А все потому - что не захватила с собой нужных средств, которые бы пищеварение улучшали. Боли в кишеничнике и боли в душе из-за испорченного отдыха Подскажите, друзья, пожалуйста, как себя от этого ограждать? Много-много таблеток брать в аптечку?

Марита Регистрация: 25.01.10 Сообщений: 19 Пол: Женский		авторство от 25.07.1009:25 Довольно абстрактные жалобы. Хорошее самочувствие - хорошее настроение. Если приехали туда, куда хотели, уже есть повод наслаждаться отдыхом. Если местность незнакомая, еда непривычная - не набрасывайтесь сразу, входите в режим "есть то, что дают" постепенно. Проблемы с водой - они решаются легко (с собой прихватите пару бутылок с привычной влагой, постепенно переходите к местной). Много-много таблеток тащить не обязательно, но ведь никто без собственной аптечки сейчас и не выезжает никуда - времена не те. Поселите в своей аптечке вспомогательные средства, и будет Вам покой и отдых. Если живот в обычных условиях ведет себя нормально, Вам вполне хватит в чужих местах креона (ферментосодержащее средство: помогает переваривать непривычную или слишком жирную пищу, стабилизирует работу поджелудочной железы), попутно имейте смекту на случай расстройства, регидрон. Этого Вашему животу вполне должно хватить (тем более, что все три средства подходят "для всей семьи" - то есть пользоваться могут от мала до велика).
ressy Регистрация: 27.01.10 Сообщений: 17 Пол: Женский		авторство от 19.08.1007:51 Марита, опытная ж вы дама. Мерси. Ну впрочем да, в обычных условиях кишечник ведет себя нормально, а в чужих... Чужая местность и чужая еда его провоцирует. Ну Смекту с Регидроном знаю, а Креон еще что такое? Получается, что такое средство пьешь ДО еды, чтобы как раз-таки все и переваривалось? Ну ладно, запомню, правда, впервые слышу... о нем.
lisa Регистрация: 26.11.10 Сообщений: 16 Пол: Женский		авторство от 26.11.1023:32 Здоровье не потерять на отдыхе можно, не покупая продукты у носильщиков на пляже. Иной раз загораешь у моря и такое впечатление, что люди находятся тут, чтобы съесть что-нибудь. Кукуруза вареная - кукурузки отведать, самса с мясом - самсичку, креветки - креветочек прикупить. И никто не задумывается над тем, что креветок в жару, неизвестно когда сваренных вполне достаточно, чтобы надолго испортить себе отдых да и здоровье. ---------------------- Все хорошо!