Абонемент для кроссфита

16.12.17

Новости компаний

5 элемент

Тренировки по системе Кроссфит

В последнее время все большую популярность набирают тренировки и упражнения по системе Кроссфит. Это целый комплекс упражнений, направленных не только на развитие отдельных мышц, но и на поддержание физического состояния организма в целом. Реализовать такие занятия в домашних условиях достаточно тяжело, так как необходимы специальные тренажеры и в некоторых случаях помощь профессиональных тренеров, которые знают основы и помогут разработать правильные направления действия. Найти подобный клуб в Киеве достаточно просто.

Фитнес-центр в Киеве

Одним из лучших фитнес-центров, в специализацию которого входит в том числе и организация занятий по системе Кроссфит, является «5 элемент» https://5element.ua/service/crossfit/. Здесь предусмотрен специальный зал для тренировок, с несколькими отдельными дорожками и разнообразным оборудованием и тренажерами. В просторном обустроенном помещении одновременно проводить занятия могут до 20 человек. В зале есть все необходимое для интенсивных и эффективных тренировок: разнообразные штанги, турники, колесо, канаты, специальная платформа. Все сконструировано с учетом положенных требований для обеспечения комфорта и безопасности тренирующихся.

Условия занятий и дополнительные предложения

Специальное покрытие позволяет не скользить во время тренировок. Кроме непосредственно зала для кроссфита на территории центра есть ресторан с собственной авторской кухней и вкуснейшими блюдами, а также возможность воспользоваться услугами массажиста или посетить баню. Правильное питание в ресторане центра поможет значительно повысить эффективность проводимых тренировок. С учетом комплексного воздействия занятия способствуют уменьшению веса, коррекции фигуры, развитию хорошей реакции, выносливости и физической силы, а также ловкости и других полезных практических свойств.